Бывает, какая-то мысль застревает у вас в голове, мешает жить, дышать, забирает вашу энергию.
Как быстро разобраться в любой проблеме
и выкинуть её из головы?
Бывает, какая-то мысль застревает у вас в голове, мешает жить, дышать, забирает вашу энергию.
Во-первых, зачем это делать?
Бывает, какая-то мысль застревает у вас в голове, мешает жить, дышать, забирает вашу энергию.
Более того, обрастает страданиями, переживаниями...
Вы переживаете, злитесь или обижаетесь, не можете ни о чём думать. Вам кажется, что весь Мир против вас...
👉🏻 Самый банальный пример. Вы с кем-то встретились, поговорили, сказали что-то не то или не так.
Разошлись и весь оставшийся день пережёвываете снова и снова, что надо было сказать не так... зачем вы это сказали... и тому подобное.
И, согласитесь, в таком состоянии, совсем не получается продуктивно работать и, конечно же получать хоть какие-то результаты.
Конечно, я привела очень банальный пример.
Но, порой, вы действительно не можете решить более серьёзные и срочные проблемы. Что же делать?
Я предлагаю вам технику, как за несколько минут разобраться в любой значимой для вас проблеме.
Техника быстрого решения проблем (квадрат декарта)
Возьмите ручку и тетрадь или, если любите печатать,
создайте текстовый документ.
Для того, чтобы легче было применить технику,
разберу на конкретном примере.
Пример по моей теме: стоит ли мне заняться онлайн бизнесом?
Вы пишете вашу проблему.
Вам надо ответить на 4 вопроса
Вопрос 1. Что будет, если это произойдет?
(что будет, если я займусь онлайн бизнесом)
Я смогу сама решать, когда работать, когда отдыхать;
не нужно тратить время на поездки на работу и с работы;
смогу, наконец, бросить работу и заниматься любимым делом;
не буду зависеть от начальника, пандемий и угрозы сокращения;
получу возможность постоянно увеличивать доход;
смогу больше времени уделять семье, дарить подарки;
появится время учиться и повышать экспертность;
стану увереннее в себе, получу уважение близких;
смогу поехать, куда захочу;
смогу создать себе «подушку безопасности»;
найду единомышленников;
буду гордиться собой, что не струсила и добилась своего.
Вопрос 2. Что будет, если это НЕ произойдет?
(что будет, если я НЕ займусь онлайн бизнесом)
Зависну в «дне сурка»;
буду зависеть от начальника, пандемий и угрозы сокращения;
фиксированная зарплата не даст надежды на улучшение жизни;
снова ранние подъёмы, усталость, плохое настроение;
не смогу уделять много времени семье, и они будут обижаться на меня, испортятся отношения в семье,
чтобы выжить — надо будет работать до конца жизни - на пенсию не прожить;
буду считать себя неудачницей и злиться на себя.
Вопрос 3. Чего НЕ будет, если это произойдет?
(чего НЕ будет, если я займусь онлайн бизнесом)
Лёгкой жизни, придётся отстраивать онлайн бизнес с нуля;
Возможности переложить ответственность на других;
Мой доход будет полностью зависеть от меня – что «потопаю, то и полопаю»;
Вопрос 4. Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет?
(чего НЕ будет, если я НЕ займусь онлайн бизнесом)
так и не узнаю осуществима ли моя мечта;
не будет интересной насыщенной событиями жизни,
не будет окружения единомышленников;
так и не пойму, каково это быть успешной;
не будет возможности создать пассивный доход и легко выполнять свои желания;
не смогу проверить себя на «слабо».
Эти 4 вопроса вы можете задать себе, когда не понимаете,
как решить ту или иную проблему.
Главное, хорошо подумайте и отвечайте очень честно. Выша честность поможет вам решить проблему.
Напишите в комментариях, удалось ли вам решить свою задачу.
Мне интересно ваше мнение о таком быстром способе.
3 комментария к “Техника быстрого решения проблем”
3 комментария к “Техника быстрого решения проблем”
У меня вопрос полностью совпадает с вашим
Поделитесь вашими успехами)
Писать можно здесь)